20+
20歳未満の方はご利用いただけません。
当サイトに掲載している各社は、いずれも20歳未満の登録を認めていません。年齢の確認は本人確認書類の提出によって行われます。
LIMITS
先に上限を決める
最も効果があるのは、始める前に上限を決めておくことです。決めるのは金額だけでなく時間も含みます。あとから決めようとすると、そのときの損益に引きずられた数字になります。
金額の上限
なくなっても生活に影響しない額だけにします。生活費・家賃・借入金は対象外です。
時間の上限
1回あたりの時間を決め、時計かタイマーで区切ります。
やめる条件
勝っているときの終わり方も先に決めます。終わり方が決まっていないと、戻すまで続けることになります。
追いかけない
負けを取り返そうとして額を上げるのは、最も損失が大きくなる行動です。
各社が用意している制限機能
多くの会社が、入金額の上限設定、一定期間の利用停止(クーリングオフ)、アカウントの自己排除といった機能を用意しています。名称と手順は会社ごとに異なり、アカウント設定の中か、サポートへの申請で利用できます。当サイトでは各社の機能の有無を個別に検証していないため、詳細は各社の公式ヘルプをご確認ください。
SIGNS
気をつけたい兆候
次のような状態が続いている場合は、一度離れて相談することをおすすめします。
- 決めた上限を超えて入金することが続いている。
- 負けた分を取り返すために、賭け金を上げている。
- 賭けていることを家族や周囲に言えない、または実際より少なく伝えている。
- 生活費や借りたお金を使っている。
- 仕事や睡眠、人との約束に影響が出ている。
- やめようとしても、気がつくと再開している。
相談できる窓口
ひとりで抱えずに相談できる窓口があります。本人だけでなく、家族からの相談も受け付けています。
- 依存症対策全国センター:全国の相談窓口と医療機関を調べられます。
- 公益社団法人 ギャンブル依存症問題を考える会:本人と家族向けの相談・回復支援。
- お住まいの自治体の精神保健福祉センターでも、依存に関する相談を受け付けています。
法的な位置づけについて
日本の法律では、運営が海外にあっても国内から賭ける行為は違法と判断される可能性が高いと考えられています。当サイトは各社の仕様を比較する情報ページであり、利用を勧めるものではありません。法的な位置づけについては、ご自身で確認してください。
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